儿童营养餐一周菜谱如下：
周一：
* 南瓜小米粥，搭配煎蛋肉松三明治，再加上蔓越莓干和西州蜜瓜。
周五：
* 黑椒牛肉杏鲍菇炒年糕，再搭配西兰花、胡萝卜和洋葱等食材。
周六：
* 鲜虾炒年糕，再搭配西葫芦、鸡蛋和蛤蜊等食材。
周日：
* 彩色水饺（可以提前一晚包好，冷冻在冰箱里），搭配西蓝花、玉米和鸡蛋等食材。
以上菜谱旨在提供一些儿童营养餐的示例，每个菜谱都包含了主食、配菜和水果等，以提供孩子所需的各种营养素。在给孩子提供营养餐时，需要确保食物新鲜、多样化和营养均衡，同时也要注意孩子的口味和偏好。
